ملف كامل لكل ما يخص جمال المرأه

[السلفيه]

http://www.atyab.com/uploadscenter/uploads/8811cb248f.gif



أحضرت ليكم بعض المعلومات المهمه لجمالك ;)



العنايه بالبشره


للبشرة أنواع مختلفة فهناك البشرة العادية و البشرة الجافة و الدهنيةالحساسة و لكل بشرة نظام خاص بها في طرق العناية بها و الحفاظ عليها:

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

-البشرة العادية:


صافية ذات نسيج مستو

"التنظيف:استعملي منظفا علي هيئة كريم سائل أو منظفا يذوب في الماء،أو صابونه وجه رفيقا بالبشرة.

"إنعاش البشرة: استعملي منعشا بدون كحول أو ماء ورد.

"ترطيب البشرة: استعملي الكريم الخفيف و أن يكون مضافا إلية واق من أشعة الشمس.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

-البشرة الجافة:


رهيفة خفيفة ذات مسام دقيقة،و عرضة لظهور الأوعية الدقيقة علي الخدين.


"التنظيف: استعملي كريما منظفا سائلا دسما أو صابونا مرطبا غير معطر و اشطفيه تماما.


"إنعاش البشرة: استعملي منعشا بدون كحول أو ماء ورد أو ماء باردا.

"ترطيب البشرة: استعملي كريما مغذيا واقيا من أشعة الشمس.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

-البشرة الدهنية أو الدهنية الجافة:



لامع دهني ،بشرة دهنية جافة فيها مساحات دهنية محدودة فقط حول الانف و الذقن و الجبهة.


"التنظيف: استعملي غسولا "لوسيونا"خفيفا أو منظفا من الحليب أو منظفا طبيا سائلا.


"إنعاش البشرة: استعملي منعشا اساسة الكحول "و لكن تجنبي تلك التي فيها كحول بسيط مثل الايثانول أو اميثانوا او الايسبور وبيل التي قد تسبب جفاف البشرة"أو ماء ورد .


"ترطيب البشرة:استعملي مستحضرا حفيفا غير دهني و يكون واقيا من أشعة الشمس و ينبغي ألا يكون من المستحضرات التي تسد المسام.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

-البشرة الحساسة:


صافية،لكن تصبح حمراء و مبقعة بسهولة.


"التنظيف:استعمل منظفا لا يسبب حساسية لك خاليا من أية مواد مهيجة أو مسببة للحساسية .

تجنبي استعمال الصابون


"إنعاش البشرة: استعملي منعشا بدون كحول أو ماء ورد.


"ترطيب البشرة: استعملي كريما واقيا لا يسبب الحساسية و أن يكون مضافا إلية واقي من أشعة الشمس.



ننصح كل سيدة :

- بضرورة العناية اليومية ببشرتها، وذلك باستعمال منظف سائل يتم اختياره حسب نوع البشرة لتخليصها من الافرازات والاوساخ المتراكمة على سطحها. ثم يتم وضع كريم النهار الذي يحمي البشرة ويمنع تبخّر الماء من الجلد ويحافظ على الرطوبة ويمنع تسرب الاوساخ عبر المسامات.


-يجب استعمال كريم النهار بشكل يومي وحتى في حال عدم وضع الماكياج. كذلك استخدام كريم ليلي لتغذية البشرة

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

اما بالنسبة لمنطقة محيط العينين:

فهي حساسة جداً كونها أكثر رقة من الوجه ولا تحتوي على غدد دهنية، لذا تتعب بسرعة وتبدأ التجاعيد بالظهور عليها في وقت مبكر كما تتعرض عند التعب الجسدي للانتفاخ والاسوداد. العناية بهذه المنطقة ضرورية صباحاً ومساءً من خلال الكريمات المغذية والتي تكون عادة غنية بالفيتامينات.



كما يجب المواظبة على شرب المياه المعدنية وتجنب التدخين ووضع كمادات شاي وماء الزهر لعلاج الهالات السوداء. كما يساعد الترطيب اليومي لمنطقة محيط العينين بالكريمات الخاصة على تجديد خلايا هذه المنطقة وانعاشها.

يمكن تطبيق أقنعة طبيعية يتم تحضيرها في المنزل من خلال مزج القليل من زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الورد وعسل النحل الطبيعي. يوضع هذا القناع مساءً لمدة 10 دقائق مع الراحة التامة خلال هذه الفترة

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

اليك بعض النصائح للحفاظ على بشرتك:


- عدم تناول أو الابتعاد قدر المستطاع عن السكر والمواد الدهنية والامتناع عن تناول الشاي والقهوة ليلاً.

- بالاضافة الى تنظيم اوقات النوم واجراء التمارين الرياضية كل صباح للحفاظ على مرونة العضلات وحيوية البشرة.


- أيضاً شرب المياه فهي تساعد على ترطيب البشرة.

- أيضاً اجراء حمامات بخار قبل وضع أي قناع على الوجه. يُحضر حمام البخار بخلط الماء المغلي مع أعشاب البابونج وزهر الليمون وورق الخزامى.






وهاذي بعض الأقنعه للعنايه بكامل الجسم "المفروض ما يقتصر اهتمامنا على الوجه فقط ................... لا بل للجسم كله " :


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif



الشوفان





بعض الخلطات للوجه بالشوفان


الفائده>> اشراق الوجه والنتيجه باذن الله مضمونه %%


المواد وطريقة الاستعمال

1ملعقه شوفان

1ملعقه قشطه المرعي

1ملعقه ماء ورد

نخلط جميع المواد مع بعض ونتركها لمدة 20 دقيقه ثم نغسل الوجه بماء فتر ثم ماء بارد

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

هذه الوصفه للبشره الدهنيه

المكونات :

- ربع فنجان بودرة الشوفان .

- نص كوب زبادي .

- ملعقة صغير عصير ليمون .

التحضير والاستعمال :

يخلط الشوفان مع الزبادي ويقلب الخليط جيداً ، يدهن الخليط على العنق والوجه ويترك لمدة نصف ساعة ، ثم يشطف بالماء الفاتر ، المضاف إليه عصير الليمون

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

ملاحظه
كما يمكن تنظيف البشرة الدهنية بحليب اللوز بوضعه على قطعة قطن ومسح البشرة برؤوس الأصابع لإزالة ما يعلق بالبشرة من شوائب

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

للبشرة العاديه قناع تقشير سهل

الفائده :التخلص من الشوائب والحبوب

يدهن الوجه بملعقه زييت زيتون مع قليل السكر ويفرك جيدا

ثم يشطف باماء الفاتر

وبعدذالك ناتي قليل من عصير الليمون ونفرك الوجه به ونشطف الوجه جيدا بماء برد


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

قناع الحلبه


الفائده: يكبر الخدود ويشد الوجه

1ملعقه صغيره حلبه
1ملعقه صغيره حليب بودره
1ملعقه كبيره ماء ورد
يخلط جيدا ويوضع على الوجه لمدة ربع ساعه ويشطف بماء عادي

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

الحبة السوداء حبة البركة


لحب الشباب:
تؤخذ لذلك حبة سوداء ناعمة وتعجن في زيت سمسم مع ملعقة طحين قمح، ويدهن بذلك الوجه مساء وفي الصباح، يغسل بماء دافئ وصابون، مع تكرار ذلك لمدة أسبوع.. وياحبذا لو أخذ دهن الحبة السوداء على المشروب الساخن

لضياء الوجه وجماله:
تعجن الحبة السوداء الناعمة في زيت الزيتون، ويدهن الوجه مع التعرض لأشعة الشمس قليلاً ويكون ذلك في أي وقت من النهار، وفي أي يوم.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

القرفــة " الدارسين"



دهات زيت القرفة ..... جربيــه

طريقة تحضيره سهلة جداً

كيفية صنعه وتحضيره

لمكونات :

ـ 3 نقط زيت القرفة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت المشمش.

التحضير والاستعمال :
تُوضع المكونات في إناء زجاجي ، ويغلق جيداً ، ثم يُرجّ الإناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطاً جيداً. هذا المستحضر العطري فائق الفاعلية في معالجة المناطق الجافة من الجلد أو التي تشكو القشف أو التشققات . وهو يستخدم بصفة عامة كدهان « ملوكي » للجسم كله لتطرية الجلد وترطيبه.. أو يمكن استخدامه خاصة لمناطق الوجه والعنق.. خاصة المناطق التي تتعرض لظهور التجاعيد. تظهر النتائج المبهرة لهذا المستحضر بعد مضي بضع ساعات من استخدامه لأول مرة

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

وهذه الخلطه تخلي الوجه ابيض والخدود حمراء

وهي كالتالي:

2/ملعقة عسل

2/1ملعقة دراسين

تخلط ونضعها على الوجه لمدة 10 دقائق وتغسل بالماء العادي ، ثم يدهن الوجه بزيت الزيتون ويغسل يوميا لمدة اسبوع

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

قناع زيت جنين القمح



تاخذين نسب متساويه من زيت اللوز الحلو وزيت جنين القمح المخصصين للبشره وليس للشعر لان في منهم للشعر

لو مالقيتي زيت لوز حلو تستبدلينه بزيت اللوز المر

وتحطينه قبل النوم تمسحين بقطنه حوالي عيونك بس لايدخل الزيت لعيونك

الفائده ::للتجاعيد،الندوب ، علامات الامتداد.

يستخدم للوجه خاصة للبشرة الحساسة وفائدة زيت جنين القمح أنها مغذية ومرطبة للبشرة لاحتوائها على فيتامين (أ) و فيتامين ) د) فيتامين ( (E

يعمل على شد البشرة ـــ لتفتيح البشره ــ للهالات السوداء حول العين ــ يكافح الكلف والنمش,للهالات السوداء

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

قناع الكركم


1 علبة زيت جلسرين

1ملعقه كركم

تخلط جيدا وتوضع على الوجه قبل النوم وتترك طول الليل وتغسل في الصباح

الفائده : تزيل الكلف والبقع الدكنه من الوجه

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

ملاحظه : وصفة دكتور
قناع اخر للكركم
هذا القناع مناسب أيضاً لكامل الجسم، زيدي الكمية بحسب حاجتك وتمتعي بفوائد الكركم من رأسك إلى أخمص قدميك.

الكركم مع الحمص المطحون وماء الورد .
مفيد لنعومة البشرة وتفتيح لون البشرة فى نفس الوقت


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

قناع زيت اللوز المر


دهن زيت اللوز المر

يجلو الآثار من البشرة لإزالة السواد أسفل العين
يدهن السواد اسفل العين بزيت الورد لمدة ساعة ثم يغسل بالماء الدافىء ويدهن بزيت اللوز المر

•زيت اللوز المر يطلى به الوجه لعلاج الكلف والنمش.



• لتشقق الشفتين :


دهن الشفاة مدة ثلاثة ايام , اما بزيت العود أو دهن اللوز الحار أو هما معا

**وصفة اخرى :
تدهن الشفاة بدهن اللوز المر يوميا مضافا الية دهن الورد

وكذالك يستخدم

معجون اللوز المر لر ائحة الرجلين (القدمين) وتحت الأبط.


تابعـــوني

[السلفيه]

طريقة العنايه باليدين

اليدين تتعرض كثيرا للارهاق من جراء استخدمنا المنظفات وتعرضها الى عوامل جوية كثيره وهذا ياثر عليها كثير

لذلك يجب ان نعتني بها عنيه خاااااااااااااااصه

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


لنعومة اليدين

1- ملعقه كبيره عسل

3 ملاعق حليب بودره

1 ملعقه زيت زيتون
تخلط جميع الموادمع
بعض وتوضع نصف ساعه على اليدين ثم تغسل بالماء جيدا

وتدهن بكريم كاميل

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

2- ملعقه زيت زيتون

ملعقه سكر

تخلط جيدا وتفرك بها اليدين جيدا ثم تشطف بالماء

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


ان جلد اليدين يحتوي على كثير من الغدد الدهنيه وهذا يجعلها تتقشر وتخشوشن لذالك يجب ان لانهملها ونحفظ على نعومتها بستخدام الكريمات الماسبه والمواد الطبعيه التي تزيد من رونقها وجمالها

وهذه كريم بامكانك صناعته البيت


كريم الذره

2ملاعق دقيق الذره

2 ملاعق زيت جلسرين

ماء ورد .. فنجان صغير

يسخن الجلسرين ثم يضاف له دقيق الذره ثم اطفئ النار فورا واضيفي ما

الورد واخلطيه جيداحتى يصبح مثل الكريم

ضعيه في برطمان صغير محكم الاغلاق ويحفظ في الثلاجه

يستخدم وقت الحاجه كا كريم منعم لليدين

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

ملاحظه

1- الجليسرين مع الليمون يبيض المناطق الداكنه

2. الجليسرين يفيد الخطوط البيضاء

3.لعلاج تشققات الجلد حيث تدلك الاماكن المصابة بنسب متساوية من الجليسرين وزيت الزيتون

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

وهذه بعض النصائح كي تكون يديكي جذابه


استخدمي القفازات المطاطيه اثناء قيامك باعمال المنزل وخصه غسيل الاواني
ويراعي ان تكون القفازات من النوع المبطن بالقطنحتى يمتص العرق


حاولي دائما ازالت الجلد الميت حول الاظافر ولكن بمنتها الرقه حتى لا تصابي بالالتهابات و تبدو بشكل مرتب وانيق ولا تنسي برد اظافر اليدين بطريقه مرتبه ودهنها بزيت الزيتزن الدفي لتقويتها وللبرد اختاري المبرد الخشبي الطويل افضل من المعدن


لا تعرضي يديكي للماء شديد الحرره , او شديد البروده لففتره طويلهحتي لا تاذيها

ادهني يديكي بعصير ليمون لاكسبها النعومه

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


طريقة العنايه بالقدمين


القدمين هي اكثر عرضه للارهاق خصوص ايام الصيف, او بعد القيام بمجهودفي اعمال المنزل

وتحتاج الاقدام للعنايه الدائمة مثلها مثل اي مكان في الجسم رياضة ودهنات وحمامات لازالت الجلد الميت عنها

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

وهذه طريقه من عدت طرق في حمام القدمين


قبل البدء ادهني رجليكي بالفازلين ثم غطيها بكيس نيله والبسي شراب لمدة 3 ساعات

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

نبدا الحمام

"حمام الملح "



اضيفي ملعقتين من ملح البحر الخشن >> موجود عند العطار

الى بانيو صغير او طبق واسع شوي مملوء بالماءالساخن نسبيا

ثم ضعي قدميكي فيه لمدة ربع ساعه وبعدها ادعكيها بحجر الخفاف لازالة الجلد الميت وبعد ذالك جففيها وادهنيها بزيت السمسم او اللوز ويفضل ان تكون قبل النوم

وبامكنك تبديل الملح بخل التفاح

او باوراق نعناع

او ببعض الورد البلدي

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

بعض النصائح للعنايه بالقدمين



اشتري دائما الحذاء المريح والمناسب , حتي لا ترهقي قدميكي

لا تنسي قدميكي في وضع بعض الكريمات المرطبة لها

لا تنسي رش قدميكي ببعض بودرة التلك قبل لبس الجوارب

اذا كنتي ممن يعاني من دوالي القدمين او الانتفاخ فعليكي رفعها من وقت لاخرحتى تعود الى حالتها الطبيعيه

عند عودتك من الخارج اغسلي رجليكي جيدا حتي تتخلصي من الاتربة العالقه بها

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

قناع القدمين بصابون الغار


موجوده في السبرماركت وعند العطار


1قالب صابون غار مبشور

1ليمونه مبشوره

نصف قروره زيت جلسرين

5 ملاعق حليب بودره

فنجان قهوه ماء ورد

نضع جمبع المقادير على النار عدا الليمون وماء الورد ونحرك بستمرار تي يحر نغلق النار ونضع عليه المواد المتبقيه ونضعه في برطمان محكم الاغلاق

نستخدمه كقناع للقدمين مره فى الاسبوع لمدة ساعه


تابعونــــي

[السلفيه]

بعض الاقنعه لتقشيركامل الجسم


الخلطه 1


- حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل
-مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه

يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي بالماء ونبدأ بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

الخلطه 2



1كاسه لوز بجلي مطحون

نصف كاسه زيت دوار الشمس

تخلط جيدا

و تترك على الجسم لمدة ربع ساعهوبعدها نفركها لمدة 5 داقائق
وبهده نغتسل مثل العده
ونضع الكريم المانسب

كما نجد في السوق كريمات سنفره جهزه وهي ممتازه في ازالت الجلد الميت


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

خلطة العروس


قناع الاكسجين


2 بياض بيض - 2 ملعقة صغيرة ليمون - 2 ملعقه صغيرة ماء زهر - 1.5 ملعقة صغيرة اوكسجين .

تخلط وتوضع على الوجه والجسم مدة نصف ساعه .


ملاحظه

علينا أن نتذكر أن استعمال المواد الكيمياوية على الجلد يختلف تحمله من شخص لآخر، وومن نوع جلد لآخر، ولذلك فإن المادة المستعملة إن أحدثت التهاباً فإنها غالباً ما تزيد من اللون عند من عنده القابلية للتصبغ

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


قناع الكركم :ويسمى الورس والهرد


الكركم مع الحمص المطحون وماء الورد .

مفيد لنعومة البشرة وتفتيح لون البشرة فى نفس الوقت

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

خلطة خاصة للعرايس


عليك استخدام هذه الخلطة كل يوم بدون انقطاع ولديك الطرق

* تستخدميها بالليل وتنامي عليها كل يوم وتغسليها الصباح وياليت لو تستخدمي صابونه من النوع التي تبيض لان النتيجه ستكون رهيبه

* او تستخدميها من الصباح حتى الظهر وهكذا بعد كل صلاه حتى وقت النوم ليلا تغسليه وتنامي .. هذا اذا ما تحبي تنامي وهو على وجهك

* او تستخدميه من الصبح حتى الظهر وبعدين من بعد العشاء على ان يبقى لفتره اطول

يعني يحتاج لمجهود شوي

هذه الخلطه تختلف من منطقة لاخرى ببعض الاضافات

والنتيجة :ةبياض طبيعي واشراق ملحوظ وصفاء للبشره كلما زادت المدة والايام

ويستخدم ايضا للجسم

وتناسب جميع البشرات

وستجد البيضاء البياض المشرق اللامع

وستجد السمراء البياض المشرق اللامع

وكله من الطبيعه



اليك المقادير :

ربع كوب ارز مطحون

ربع كوب قشر البيض

كوب ونصف صندل مطحون

علبة زعفران كبيرة

ماء الورد

4 قرنفل

عود واحد كركم ............. ويفضل الكركم الخاص من عند العطار وايضا القليل منه حتى لا يعطيك لون اصفر

يخلط الجميع جيدا ويحفظ لحين الاستعمال

وعند الاستعمال خذي ما تحتاجين اليه واخلطيه بماء الورد


ملاحظة
يفضل يكون الزعفران ناعم , وعند اضافة الكركم والقرنفل لا تكثري منه ودائما الصندل يكون اكبر كميه


تابعونــــي

[السلفيه]

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

العنـــايه بالشعر



اعرفي شعرك


كائن حي يولد ويموت ثم يتساقط ليحل محله الشعر الجديد وعندما يكون الشعر في صحة جيده فان عدد الشعرات في الرأس يصل 120,000 شعره وتتألف من جزئيين الجذر والجذع ..

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

الجذر

منزرع في جريب شعري دهني حيث تشده الاغماد الظاهرية لتحول دون سقوطه بسهوله في قاعدة الجذر توجد البصيله التي ترتوي عبر الاوعيه الدموية في فروة الرأس . لكل جذر غده دهنيه أو اكثر وتفرز الغدد الدهنيه ماده تدعى الزهم تقوم بوضيفة تزييت الشعر اثناء نموه وباحاطته بغلاف حماية رقيق ..

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


الجذع

هو الجزء المرئي من الشعره وهو يتالف من حزمة الياف لينه تحيط بها طبقه واقيه متشابكه كحراشف السمك وبفضل هذه الطبقه يكتسب الشعر بريقه ولمعانه

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


الشعر يتبع دورة نمو واضحة المعالم


مرحله النمو ( تستمر من 2 –6 اسابيع)

مرحله انتقاليه (تستمر من 2-4 اسابيع )

المرحله النهائيه للنمو (تستمرمن 2-4 اشهر

الشعر الجميل يبدا من الجذور لامن السطح

مثلما تكشف بشرتك عن اسلوبك الحياتي يكشف شعرك هو الاخر عن نمط حياتك ومثل البشره فان الشعر يدفع ثمن سؤ التغذيه والكابه والاجهاد فيخفت ويتعب ويفقد بريقه

باختصار فان شعرك يعكس واقع صحتك العامه بشكل حقيقي وتذكري انه مهما كانت قصة شعرك راقيه وحتى ان وضعت افضل مستحضرات تصفيف الشعر في العالم فان ذلك لايخفي أي تلف او اضطراب يصيب شعرك سواء كان سببه جسميا او نفسيا

واول علامات تلك الاضطرابات تظهر على الفروه

وتذكري ان ظهور القشره والحكه والالتهاب على الفروه ماهي الا انذارات لك بان هناك خطاء ما ..

الضغط والاكتئاب والاعتلالات النفسيه الاخرى ترتسم اولا على شعرك وهذا مايفسر تالق الشعر ايام العطلات لاننا خلالها نشعر بارتياح نفسي ونتحرر من اكثر الضغوط

لكن المشكله اننا لايمكن ان نجعل ايامنا كلها عطلات

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

غسيل الشعر


اليك هذه النصائح العامه فبل ان تغسلي شعرك


• انهي حمامك دائما بماء بارد خاصة على شعرك ..

• تاكدي دائما من ازالة بقايا الشامبو والبلسم من شعرك ..

• قبل الحمام مشطي شعرك وفرقي خصلاته خاصة اذا كان طويل ..

• لاترفعي شعرك الى الاعلى كما درجت العاده بل اغسليه بينما هو منسدل على كتفيك ..

• بدلي بين حين واخر الشامبو ثم عودي للشامبو خاصتك فقد تدهشين للنتائج:

• لاتقتربي من الحراره ومصادرها مثل المجفف ,الفير,اللفافات الحاره فالحراره تجعل شعرك يتاكسد ويفقد لمعانه ويصبح جافا

• لاتبقي شعرك ملفوفا بالمنشفه بعد الحمام لفتره طويله

• حاولي دائما ان تتركي شعرك يجف طبيعيا

• ابقي ادوات شعرك نضيفه دائما

• اذا اردت استعمال لفافات فاستخدمي الاسفنجيه فهي الالطف لشعرك

• لاتمشطيه وهو مبلول


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


غسل الشعر



ليس هناك طريقة مخصصة لغسل الشعر ولكن قد تكون هناك صعوبة بالنسبة لذوات الشعر الطويل ولديكِ الكثير من الطريق المعروفه لغسلالشعر الطويل ولكن من أسهل الطرق الخطوات التي سأعرضها الأن والتي أرجو ان تستفيد منها الأخوات.....



طريقة وضع الشامبو الصحيحة للشعر الطويل وهي ان يقلب الشعر من فوق الرأس الى الجهة الأمامية ويترك يتدلى ويصب الشامبو من جميع الجهات ويدهن الشامبو باليدين ويخلل بين خصلات الشعر بالأصابع برفق وانتي على هذا الوضع ومع الدلك الخفيف وهذه الطريقة تمكنك من رؤية تبلل شعرك بكامله بالشامبو.........



الأن تشاهدين بعد قلب الوضع الخاص بكِ وأرجاع شعرك الى وضعه الطبيعي خلف ان الشعر مبلل بكامله بالشامبو ويترك حسب المده المقررة من الشركةالمصنعة للشامبو ليأخذ فعالية ونتيجة الشامبو


يبدأ بدلك الشعر برفق شديد وكل جزء على حده ويجب ان يكون الجزء صغير بقدر حجم اليدين ولا يلف الشعر على الأصابع او يسحب حتى لا يسبب هذاا لمزيد من التساقط الغير مرغوب فيه ويستمر حسب المده المحددة من الشركة المصنعة للشامبو


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


تــغذيــة الــشـــعر


ان اول خطأ يتعرض فيه الكثير من الفتيات هي بأنهم يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير...

ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر.. وان الشعر يكتسب غذاءه من الجسم ذاته.. وان للفواكه والخضروات الطازجة دور كبير في تغذية الشعر.. وكثير من الفتيات لا يتناولن الفواكه الطازجة.. ويعتمدون على العصائر المعلبة والهامبرجر والكثير غيرهما.. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول مواد غذائية صحية غنية بالعناصر الغذائية القيمة،

وفي مقدمتها هذه الأنواع:

فيتامين (أ): ((ويتوفر في السبانخ والبطاطا والخضروات الورقية والزيوت واللبن)).

ومعدن الحديد(( يوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففة كالزبيب، كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبدة والبيض والخضروات الورقية وخاصة السبانخ، وفي اللحوم واللبن ومنتجاته)).


والبروتين النباتي: ((وعنصر البروتين يتوفر في البنجر والصويا والعدس و اللوبيا والفول)).


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


تــســـاقـط الــشعر


من أهم أسباب تساقط الشعر00

1-عدم التغذية السليمة وخاصة بفيتامين الحديد

2- كثرة استعمال صبغات الشعر الكيميائية وخاصة التى يستعمل معها ماء الاكسجين .

3-كثرة استعمال السيشوار وخاصة السخونة الزائدة ممايؤدى إلى جفاف الشعر وتقصفه وسقوطه.

4- تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره .

5- الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس مما يسبب التهابها وتكون القشرة .

6- عمل بعض التسريحات التى تجعل الشعر مشدوداً.مثل تسريحة ذيل الحصان .

7- كثرة عمل (البرماننت) للشعر.

8- شد الشعر بعنف على المقص الحرارى (الرولو).

9- استعمال أمشاط أو فرش من الانواع الرديئة من البلاستيك والنايلون

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

ماسكات لجميع مشاكل الشعر

المكونـــــــــــــــات : --

1 )موزه مستويه .

2)زيت لوز للشعر.

3)ملعقتين عسل .

4)ملعقتين بن .

5)زيت زيتون .

6)زيت ذره .


الطريقــــــــــــــــــه : --

حضري الخلاط و قطعي الموزه ثم ضعي باقي المكونات على الموزه وأخلطيهم حتى يصبح شكل

الخليط سميك و يشبه البودينج و من ثم افرغي المحتويات في كوب و استخدميه 0

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

مــلاحـــظـــــــــــــــــه :

اذا كان شعرك يميل الى الاشقر فمن الممكن وضع ملعقه كركم مع الخليط حيث انها تعطي نتيجه

رائعه للون الشعر و تضفي عليه لمعه واضحه 0

طريقه وضع الخليط !!!!!!!!!!!!!

تتعاملي مع الخليط بنفس طريقه تعاملكي مع الحنه اي تضعيه باطراف اصابعك في الجذور اولا ثم

بعد ان تغطي الجذور تكملي باقي الشعر 0

والفائدة المرجوة من هذه الطريقة هي : --

1) القضاء على التقصيف بشكل ملحوظ .

2) تنعيم الشعر .

3) لمعه الشعر و بريقه .

4) حيويه الشعر و عدم بهتانه .

5) منع تساقطه .

6) القضاء على القشره

معلووووووومة مهمة !!!!!!!!!

وتري الموز مفيد لشعر وللبشرة وبما ان الموضوع خاص في الشعر فهناك طريقة احب اذكرها

نشفي قشور الموز حتي تجف ثم اطحنيها واغلي مقدار واحد مقابل مقدارين من زيت الزيتون تري

الخلطة مفيدة جدا جدا للشعر من ناحية النعومه ومنع التقصف وتطويل الشعر

بس مشاعر الاستمرار مطلوب علشان تكون النتيجة مرضيه


تابعوني

[السلفيه]

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

مثبتات الشعر ( المنظِّمات ـ البلاسم ) : --


هذه عبارة عن مستحضرات تعمل على تكييف وضع الشعر ، وتثبيت الفورمة ، بحيث يمكن تمشيطه بسهولة للحصول على أشكال ( فورمات ) مختلفة تحتفظ بمظهرها ونظامها لفترة طويلة.


بلسم للشعر من الجلسرين : ---


المكونـــــــــــــات : --

2 - ملعقة كبيرة من خل التفاح.

2 - ملعقة كبيرة من الجلسرين.

1 - ملعقة كبيرة زيت زيتون.

1 - ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.

2 - بيضة.

التحضير والاستعمال : --

توضع كل المكونات في إناء وتُقلّب جيداً. باستخدام أطراف الأصابع ، يُعمل تدليل بالبلسم لفروة الرأس والشعر ثم يُغطى الرأس بفوطة دافئة ، تظل باقية على الرأس لمدة 45 دقيقة.. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

بلسم من الزبادي للشعر المُتعِب.. أو المتقلّب : --*


المكونــــــــــات : --


6 - ملاعق كبيرة زبادي.

ـ بيضة واحدة.

التحضير والاستعمال : --


توضع المكونات في وعاء مناسب وتخلط جيداً. ويستخدم هذا الخليط في عمل تدليك لفروة الرأس والشعر ولمدة 4 دقائق على الأقل.. ثم يُغطى الشعر بفوطة دافئة لمدة 10 ـ 15 دقيقة.. وبعدها يشطف الشعر بالماء الفاتر.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


مثبّت للشعر من الثوم وزيت الخروع للشعر الضعيف : --

المكونـــــــــــات :--

8 - ملاعق كبيرة زيت خروع.

8- فصوص كبيرة ثوم. التحضير والاستعمال :-

تُقشّر فصوص الثوم ، وتُقطع ، وتُهرس ، ثم تضاف لزيت الخروع بعد تدفئته ، وتنقع به لمدة 36 ساعة.. ثم يُصفى الزيت ، ويعبأ في زجاجة. يستعمل هذا المثبت قبل استعمال الشامبو ، وذلك بعمل تدليك بكمية منه لفروة الرأس ، والشعر باستخدام أطراف الأصابع.. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة.. لمدة ساعة.. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويُشطف بالماء.

يتميز هذا المستحضر بفوائده العديدة ، فهو يعمل على إعادة الحيوية والبريق للشعر الجاف المُجهد الضعيف.. كما أنه يقاوم سقوط الشعر.. ويناسب كذلك الشعور ذات الدهون الزائدة

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


بلسم من العسل وزيت السمسم للشعر الجاف خاصة : --


المكونات : --


2- ملعقة كبيرة من زيت السمس ( تستخدم ملعقة الحلوى ).

1 - ملعقة صغيرة من عسل النحل.

ـ بيضة واحدة


التحضير و الستعمال:--

توضع المكونات في وعاء ، وتخلط ببعضها البعض جيداً ، لصنع خليط متجانس يستخدم المستحضر في تدليك فروة الرأس والشعر لبضع دقائق ، ثم يُلف الشعر بمنشقة دافئة لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل بالشامبو ، ويُشطف بالماء.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


بلسم بالبروتين الفيتامين لتقوية الشعر : --



المكونـــــــــــات : --


بيضة واحدة.

1 - ملعقة كبيرة زيت خروع.

1 - ملعقة كبيرة زيت ذرة.

1 - ملعقة صغيرة خل التفاح.

1 - ملعقة صغيرة جلسرين.

ـــ كبسولة فيتامين « أ » ( 10000 وحدة ).


التحضير و الستعمال:--


توضع المكونات الخمسة الاولى مع محتويات كبسولة الفيتامين في إناء ، وتخلط جيداً حتى تتماسك.

يستخدم المستحضر في عمل تدليك مركز لفروة الرأس وتدليك للشعر.. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 5 ـ 10 دقائق ، ثم يغسل الشعر بالشامبو ، ويشطف بالماء.

يؤدي استعمال هذا المستحضر بصفة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

مثبت للشعر من ثمرة الاُفوكادو ( كمثرى التمساح ) :

المكونات

ــــ (2|1) ثمرة أفوكادو مقشرة.

ــــ (2|1 )ملعقة صغيرة زيت أفوكادو.

ــــ (2 ) صفار بيض


التحضير والاستعمال

تُهرس المكونات جيداً باستعمال شوكة ، ثم تخلط ببعضها البعض لعمل خليط متجانس. باستخدام أطراف الاُصابع ، يستخدم المستحضر في عمل تدليك لفروة الرأس والشعر مع التركيز على أطراف الشعر الجافة المقصّفة.. يستمر هذا التدليك لمدة 5 دقائق.. ثم يترك المستحضر على الشعر لمدة 15 دقيقة اُخرى.. ثم يُشطف الشعر شطفاً وافياً بالماء الفاتر ، ثم يجفف بمنشفة جافة ، ويُمشّط.

يعمل هذا المستحضر على استعدال حالة الشعر وإكسابه الحيوية والنعومة.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


بلسم البيض وزيت الزيتون للمعان ونعومة الشعر :



المكونات

ملعقة كبيرة زيت زيتون.

1 - ملعقة كبيرة خل التفاح.

ـ صفار بيضة واحدة.


التحضير و الاستعمال :--


توضع المكونات في إناء ، وتخلط جيداً ببعضها البعض لعمل خليط متجانس.

يستخدم المستحضر في عمل تدليك للشعر مع التركيز على فروة الرأس ونهايات الشعر الجافة.. ثم يُلف الشعر بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة ، ثم يُغسل الشعر بالشامبو ويُشطف بالماء.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

محلول السكر المثبّت للشعر :


المكونات

ـ 1 ملعقة كبيرة سكر.

ـ 8 ملاعق كبيرة ماء دافىء.

التحضير والاستعمال


ذوّب السكر جيداً في الماء ، ثم يعبأ المحلول في زجاجة أو بخّاخة.

يمكن استخدام هذا المحلول كمثبت بطريقتين مختلفتين ، فإما أن يُدهن به الشعر ثم يصفف ، وإما أن يصفف الشعر أولاً ثم يُرش بالمحلول. يؤدي هذا المستحضر إلى تماسك الشعر وجعله لزجاً.. ولذلك يفضل استخدامه بصفة مؤقتة عند الضرورة على أن يغسل الشعر بعد 24 ساعة على الأكثر.

كما يفضل أن يستعمل هذا المستحضر في فترة الشتاء فقط لأن مادة السكر تجذب إليها الحشرات التي تنتشر في فصل الصيف.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


مثبت للشعر من البيض



المكونات

1 - ملعقة كبيرة من بياض البيض.

4 - ملعقة كبيرة ماء دافىء.



التحضير والاستعمال

يقلب بياض البيض جيداً في الماء لبضع دقائق ، ثم يعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.

يستخدم المستحضر في دهان الشعر عند تصفيفه.


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

زيت النخاع التونسي الكل يمدح فيه : --


الزيت موجود بالصيدليات الكبرى ،،،،،، ويجي معاه شامبو

فوائــــــــــــــــــــــده :-

1- يمنع تساقط الشعر .

2- يـــطـــــول الشــــعر .

3- يـكــثــــف الشـــــعر.

4- يــــمنع القشـــــــره .

5- يجعل الشعر ناعما وبراقا مثل الحرير .

6- يمنع تقصف الشعر 0

ملاحظه:--

كثره تغذيه الشعر باالزيوت تغير من شكله للأفضل باالتأكيد بشكل واضح

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

لاااااااا مجفف بعد الآن : --



اخواتي كلنا مجرد مانفكر في المجفف نكتئب........لكن بعد ماعرفت هذه الخلطه اقول لا للمجفف

بعد الان

الطريقــــــــــــــــــــة : --

خذي تفاحه على حسب الكميه التي تردينها وقشريها واسلقيها في قليل من الماء الى ان تنضج ثم اهرسيها احفظيها في علبه وضعيها في الثلاجه

جففي قشور الموز في الشمس ثم اطحنيها الى ان تصبح مثل البودره واحفظيها

حين الاستعمال خذي كميه من التفاح كميه مناسبه لشعرك وخلطيها مع ملعقه كبيره من الموز المجفف وقسمي شعرك وضعيها لمده ساعه اواكثر واغسلي الشعر عادي مثل كل مره

ولاحظي الفـــــــــــــــــــــرق


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

للإستعاضة عن الفرد الكيميائي


تجبون زيت نارجيل يكون اصلي.اصلي .....

عند العطار يوجد عشبه اسمها سابله + ماسكه + ساق الحمام

يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونه وتسخن على النار حتى يغلي غليه واحده ،،،، وعند ما يبرد يدهن فيه الشعر لمده ساعتين مع الاستمرار عليه.

يفرد الشعر بدل الفرد الكيميائي


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

لشعر ناعم كأنه مستشور


تجيبين صحن و تخلطين فيه مايونيز يكفي لطول شعرك مع كمية من البلسم الي تستخدمينه لشعرك في العادة .


ملاحظة :-

يكون المايونيز اكثر من البلسم يعني مقدارين من المايونيز يقابله مقدار من البلسم 00000

اوووووووكيه بعد ما تخلطين المقادير

ترطبين شعرك بالماي ( هالخلطة قبل الاستحمام لا تنسون) و بعدين تحطين الخلطة على شعرك كله و خاصة الاطراف بعدين تغطينه بقبعة الحمام و تنتظرين ساااااااااااعة كاملة اوكي خلصت الساعة

الحين تغسلين شعرك بالمااااااااااي فقط

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


حمام زيت للشعر



ملعقتين اكل زيت اى نوع الا زيت الزيتون لا نة يسبب الجفاف .

ملعقتين فاشكول بالثوم .

ملعقتين عسل .

ملعقتين زبادى .

بيضة بس الصفار.

تخلط جميعها وتوضع على الشعر مع عمل حمام دافى بفوطة ساخنة ويترك لمدة نص ساعة ويغسل

ويكرر مرتين فى الاسبوع

يستخدم للتقصف - للتساقط - وتغذية الجذور - ولنعومة الشعر



راح أعرفكم على كيفية غسل الشعر .....
.
وطريقة عمل حمامات الزيت خطوة خطوة


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

غسل الشعر:


عملية غسل الشعر لابد أن تتم بخطوات صحيحة لصحة الشعر .

فمرحلة الشطف مهمة جداً حتى لا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو في لحظته وهم الشطف بالماء بغزارة لإزالة أثار الشامبو. *** تجنبي استعمال الفرشاة في حالة الشطف واكتفي بالمشط إذا لزم الأمر.

*** تذكري غسل الشعر كثيراً بلطف خيراً من غسلة قليلاً وبقوة .

*** تمشيط الشعر قبل الغسل أمر ضروري لتفادي بشابكة.

*** تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء الغسل لتحريك الدورة الدموية .

*** غسل الشعر بكمية كافية من الماء قل وضع الشامبو.

*** تجنبي وضع الشامبو على فروة الرأس مباشرة وضعية بيدك أو بإناء وحركية إلى أن يصبح رغوة ولاتكرر

*** وضع الشامبو إلا إذا لم بنظف الشعر من أول مرة.

*** يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء بارد إذا كانت فروة الرأس دهنية فان الماء البارد يساعد على إغلاق المسام بعد الغسل بالماء الدافئ والشامبو.

*** إذا كان الشعر خفيف أضيفي نقطة من الليمون إلى عملية الشطف الأخيرة .

*** إذا كان الشعر غامق اللون فضعي نقطة من الخل فالليمون والخل يساعدان على أعاده الحموضة الضرورية للشعر وكذلك تخلصاتة من أثار الشامبو 0000 ويمتنع عن أضافه الليمون والخل إذا كان الشعر دهني.

*** أعلمي أن الشامبو أحد العوامل المؤدية إلى الضعف الشعر في حال كون الشامبو من النوع السيئ فيجب اختيار شامبو من النوع الممتاز ومناسب أيضاً لنوعية الشعر ((دهني+جاف+عادي)).

*** الغسيل لأكثر من مرة في اليوم يؤدي إلى عدم وصول الغذاء له.

*** مكيف الشعر يعيد الشعر الطبيعي ويحافظ على قوام الشعر من الآثار السلبية للأصباغ والفرد والتسريح .

وهناك مكيفات لشعر جاهزة وهي من خلاصة الأعشاب الطبيعية وهو فعال في إعطاء الحيوية للشعر

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif






تابعوني

[السلفيه]

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


طريقة عمل حمامات الزيت لشعر:



حمام الزيت عملية تعويض الشعر لبعض أنواع الشعر التي تفقد الحيوية والمعان وهو ايضاً مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم الزيت أو الكريم المناسب للشعر.

الطريقــــــــــــــة : --


- يقسم الشعر إلى أربعة أقسام

- وضع الكريم أو الزيت على فروة الراس وصولا إلى أطراف الشعر كل قسم على حدة حتى نهاية الراس.

- عمل مساج الخفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو زيت إلى جميع أقسام الشعر.

- تغطية الشعر بكيس بلاستك أو الجلوس تحتى أستشوار لمدة 15_20 دقيقة شطف الشعر بماء الفاتر ويعمل له شامبو.


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

تابعوني

[السلفيه]

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

طريقة عمل الحمام زيت بالزيوت الطبيعية


((زيت اللوز- زيت الصبار- زيت الجو جوبا – زيت الأفوكادو – زيت الخروع – زيت الزيتون)).


طريقة عمل حمام الزيت:


- يعمل مساج لشعر أي فرك فروة الراس بالأصابع قبل البداية بالحمام .

- يلف حول الرأس فوطة بللت بالماء الساخن ثم عصرت.

- تسخن مجموعه الزيوت قليلاً.

- يوضع الزيت المسخن بكمية قليلة على الراس ويفرك بالأصابع.

- يترك الزيت على الراس أربع ساعات.

- يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف .

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


الزيوت المفيدة ومافائدتـــــــــها: --


أذكر من هنا أشهر الزيوت وأنفعها

أولاً: -

أبداء بالزيوت المغذية بشكل عام لشعر الضعيف والقوي : -

((زيت اللوز + زيت المحلب + زيت الزيتون + زيت الصنوبر)).

ثانياً : -

بالزيوت المنشطة لشعر ومقوية أساسية للجذور والبويصلات .

((زيت البابونج + زيت الثوم + زيت الكتان + زيت الصبار + زيت الفجل + زيت بذرة البصل)).

ثالثاً : --

بزيوت التي تقضي على التقصف((التشقق))

((زيت الزيتون + زيت الصبار + زيت الفجل)).

رابعاً : -

بالزيوت التي تقضي على القشرة تماماً .

((زيت الحبة السوداء + زيت الكتان + زيت حبة الرشاد + زيت السدر + زيت الصبار + زيت سارا)).

خامساً : -

الزيوت التفاعلية لشعر (( لتطويل السريع والتنشيط))

((زيت الخروع + زيت أم الجدايل + زيت مناير + زيت سارا + زيت السدر + زيت النار جيل + زيت البابونج + زيت الثوم )).

سادساً : -

زيت لعلاج الصلع الغير وراثي .

((زيت بذرة البصل)).

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


نصائح لتفادي تساقط الشعر


يشكل تساقط الشعر هماً من هموم النساء، لا سيما عندما يتحول الى مشكلة مستعصية. ويوضح مصفف الشعر اللبناني جو رعد، أن أسباب تساقط الشعر عديدة، ولكل حالة علاجها. قد يعود السبب الى اتباع المرأة نظاماً غذائياً لتخفيف وزنها بطريقة غير صحية، وإلى تغير بعض هورمونات لحديد في الجسم، ويظهر الامر في هذه الحالة على الاظافر ايضاً. وأضاف ان المرأة تتعرض لتساقط الشعر بعد الولادة، او نتيجة حالات التوتر والخوف، او اثر عملية جراحية. وقد يتأثر الشعر احيانا من نوعية صبغة التلوين ونسبة الاوكسجين القوية على بصلة الشعر، كما ان بعض الحالات الوهمية تصيب المرأة التي تبالغ في غسل شعرها أكثر من مرتين في الاسبوع ما يدفعها الى الظن ان نسبة التساقط العادية ارتفعت، في حين ان الامر عادي ولا يتجاوز التساقط الطبيعي.

ويضيف رعد ان لكل حالة علاجها.. بعض هذه الحالات تستوجب استشارة طبيب واجراء فحوص تحليلية ومخبرية وادوية وفيتامينات، وبعضها يستوجب التنسيق مع مصمم الشعر لاجراء اللازم، اما في حالة الولادة، فالمفروض ان يعود الشعر الى طبيعته بعد فترة. واذا تعذر ذلك يمكن الاستعانة ببعض انواع الفيتامين المرتكز على الكالسيوم والحديد للتعويض. وفي الحالات الوراثية يصعب العلاج ويستحسن الاكتفاء ببعض الادوية التي تحافظ على الشعر الموجود وتحول دون تفاقم حالة التساقط، لتبقى عملية زراعة الشعر التي يفترض ان يتولاها طبيب اختصاصي حلا مطروحا للراغبين.

ويقترح جو رعد في هذه الحالات: ـ اللجوء إلى تقنية Extension، اي خياطة خصل اضافية تعطي الانطباع بأن الشعر كثيف أو طويل. ويؤكد رعد ان هذه التقنية لا تسبب تساقط الشعر اذا انجزت بطريقة جيدة وعلى يد مصفف ماهر.

ـ الحذر من تمليس الشعر او Defrisage، لان المواد الكيمياوية التي تستخدم لهذا الغرض، تضر بجلدة الرأس.

ـ تجنب تغيير لون الشعر المصبوغ من درجة داكنة جدا الى درجة فاتحة جدا، لأن هذا يؤدي إلى احتراقه عند الاطراف او الجذور وتكون النتيجة إرهاقه تساقطه. ـ الابتعاد عن استعمال المجففالكهربائي على طريقة «البروشينغ» في حالة تساقط الشعر الوراثي، والاعتماد، في المقابل، لى الطريقة التقليدية، التي تعتمد على لف الشعر بالـ «رولو» والجلوس تحت سيشوار بحرارة معتدلة.

ـ الاعتماد على مجموعة من الفيتامينات المرتكزة على الحديد والكالسيوم، اضافة الى الاغذية الغنية بهذين العنصرين.

ـ اختيار شامبو بنوعية جيدة وملائمة لنوعية الشعر، بغض النظر عن الثمن، ومن الأفضل ان يكون بتركيبة نباتية مغذية وخالية قدر الامكان من المواد الكيميائية.

ـ غسل الشعر بالمياه العذبة، إن أمكن، لأن المياه الكلسية تساهم في جفاف البشرة وتساقط الشعر.


ـ إذا كان الشعر من النوع الدهني، فيجب عدم تركه إلى حين يصبح «مزيتا» بشكل واضح، لأن ذلك يسرع من تساقطه.


ـ الابتعاد عن بعض الوصفات الشعبية، وتحديدا ما يعرف بحمام زيت الزيتون اذا كان مصبوغا، لأن الحامض الذي يحويه يؤدي الى تساقطه.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif


انواع الشعــر

الشعر الجاف

هذا النوع من الشعر يبدو بدون بريق أوحيوية وهذ الجفاف يعرضه للتقصف المستمر كذلك ينبغي بالناحية الغذائية وتجنب أستخدام الماء شديد الحرارة والصابون الرديء

الابتعاد عن الصبغات والسيشوار والمكواة ودعي شعرك لطبيعته

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

طريقة عمل حمام زيت للشعر الجاف


عليك بتسخين مقدار من زيت الزسيتون أو مجموعة زيوت طبيعية مثل ( زيت الزيتون _ لوز _ خروع _حبة البركة _ جرجير _ سمسم ) ويمون التسخين عن طريق وضع زجاجة الزيت وهي مغلقة في إناء به ماء ساخن ويكون غطاء الزجاجة لأعلى إلى أن يتم تسخين الزيت بدرجة تتحملها اليد .

ثم أغمسي قطعة من القطن في الازيت وقومي بتدليك أصول الشعر بها بقوة حتى يتم تدليك جميع فروة الرأس بهذا الزيت .. ثم يدهن باقي الشعر بالزيت حتى أطرافه ثم يغطى الشعر بقبعة بلاستيكية .

وهناك طرقة أخرى تقليدية تتم عن طريق لف الشعر بمنشفة (فوطة) دافئة بعد عمل حمام الزيت ثم تترك هذه الفوطة على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالشامبو المخصصص للشعر الجاف

ومن المعلوم أنه يتم عمل حمام الزيت مرة أسبوعيا او عند زيادة نسبة الجفاف .

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

الشعر الدهني :


ويظهر في فروة الراس كمية زائدة من الدهون


من مشاكل هذا الشعر أنه يتعرض للاتساخ بسرعة

طرق العناية به :

أحضري 650 مل من الماء وضعي عليها ملعقة من بيكربونات الصودا وبيضتين ثم ضعي المزيج على شعرك ودلكي جلدة الراس جيدا واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالشامبو .

التقليل من الشيكولاته والمشروبات الساخنة

غسله كلما زادت كمية الدهون ويمكن ان يضاف لماء الشطف بعض نقاط الليمون .

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

الشعر العادي :


شعر وسط يجب الاهتمام بنظافته بالطرق المعتادة .

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

حالات أخرى للشعر :



الشعر الفاقد لبريقه ولمعانة ويكون باهتا عديم الحيوية ولعلاج عدم البريق والمعان ماعليك ألا أن تخفقي زلال بيضة واحدة وتضيفية إلى كوب من الزبادي بعد غسل شعرك بالشامبو أضيفي المزيج إلى شعرك ودلكية واتركيه لمدة ربع
ساعة ثم أغسليه بالماء الفاتر كيفية العناية به : الشعر المتقصف لعلاج هذا النوع من الشعر ضعي المايونيز عليه وهو جافف واتركيه لمدة ساعة على الأقل وعليك بعمل حمامات الزيت وخصوصا زيت اللوز .

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

وصفات لشعر تسويها بنفسك



*شامبو نصف منزلي

الفائده(لإكساب البريق والحيويه للشعرالعادي,الجاف,المجهد)


-المكونات

زيت لوز اوزيت سمسم اوزيت افوكادو 2 ملعقه صغيره

لبن جوز الهند اولبن بقري 1ملعقه كبيره

شامبو(النوع المفضل الذي تستخدمينه) ربع فنجان


-التحضير: تخلط المكونات ببعضها جيدا مع التقليب لمده 2-3 دقيقه لعمل خليط متجانس .. ثم يحفظ

الخليط في الثلاجه ويستعمل خلال يومين(يكفي استخدامه لمرتين)

يستخدم هذا المستحضر كشامبو.. ويلاحظ تأثيره الواضح في إكساب الشعر بريقا ونعومه.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

*مستحضرات من العسل لإكساب البريق والحيويه


(للشعر العادي والجاف)

-المكونات:

بيضه واحده

ملعقه كبيره من عسل النحل

2 ملعقه كبيره من زيت الزيتون(اوزيت اللوز او زيت السمسم)

-التحضير او الاستعمال:

يضرب البيض ويخلط جيدا بعسل النحل والزيت ويوزع الخليط الناتج على فروة الراس والشعر مع

عمل تدليك ثم يلف الشعر بفوطه لمده ساعه على الاقل ثم يغسل الشعر بالماء الدافئ.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

*غسول من الكرفس للشعر الدهني:


-المكونات:

4ملاعق كبيره من اوراق الكرفس

عصير ليمونه واحدة

واحد لتر ماء مغلي

- التحضير والاستعمال:

تنقع اوراق الكرفس في الماء المغلي لمدة 15 دقيقه مع تغطية الاناء ويترك لمدة 3 ساعات اخرى للحصول على منقوع مركز .. ثم يصفى المنقوع ويخلط بعصير الليمون ويستخدم كغسول للشعر.

*بلسم متعدد الفوائد

-المكونات:

زيت خروع ملعقه صغيره

زيت املا ملعقه صغيره

خل شعير ملعقه صغيره

جلسرين ملعقه صغيره

شامبو( النوع المفضل لديك) ملعقه صغيره

-الفوائد:


زيت الخروع يزيد من حجم الشعر .. والزيت العشبي(زيت املا)يعمل كمقوي للشعر.. والخل يحفظ الوسط الحمضي ويقاوم قشر الشعر.. والجلسرين يلين ويرطب الشعر.. والشامبو يمثل وسطا لخلط هذه المكونات.

-الاستعمال:يستخدم هذا النوع الخاص من البلاسم قبل غسل الشعر,حيث يوضع الخليط على الشعر ويُدلك به فروة الرأس والشعر ويبقى لمدة 20 دقيقه ثم يُغسل الشعر بالشامبو والماء العادي او الفاتر. ولاحظي الفرق الكبير في مظهر الشعر بعد استعمال هذا الخليط(البلسم)

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

*بلسم من الحناء(لإعطاء لون وحجم وبريق الشعر)


للشعر الدهني:

تخلط الحناء بملعقتين كبيرتين من الزبادي ومقدار بسيط من السكر لعمل عجينة.. ويمكن إضافة مقدار بسيط من الماء لتخفيف العجينه.تُفرد العجينه على الشعر وتبقى لمدة 20 دقيقه ثم يغسل الشعر بالماء العادي.


للشعر الجاف:

تخلط الحناء بمقدار ملعقة كبيرة من زيت نباتي(مثل زيت جوز الهند) وكمية مناسبة من اللبن الدافئ لعمل عجينه

تُفرد العجينه على الشعر .. وتبقى لمدة 20دقيقه.. ثم يغسل الشعر بالماء العادي.

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

*غسول من الخل للتخلص من قشر الشعر:



اضيفي الي مقدار فنجان من الماء مقدار ملعقتين كبيرتين من الخل(خل التفاح او خل الشعير).. وبعد غسل الشعر بالشامبو استخدمي هذا المستحضر كغسول للشعر ثم جففي شعرك جيدا. من المتوقع اختفاء قشر الشعر بعد استعمال هذا الغسول ويمكن تكراره حتى يزول القشر تماما.


*مستحضر من الحلبة للتخلص من قشر الشعر:
**************************************


يُنقع مقدار ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة في الماء لليلة كامله .. ثم تُطحن لعمل عجينة .. وتوضع

العجينة على فروة الرأس, وتُترك لمدة نصف ساعه ثم يغسل الشعر بالشامبو.






http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

أتمني للجميع الإستفاده

[السلفيه]

http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

مستحضر من الخس والسبانخ لوقف سقوط الشعر:


-المكونات:

2 فنجان من اوراق الخس الخضراء المقطعه

2فنجان من اوارق السبانخ المقطعه

2قنجان من الماء

-التحضير والاستعمال:


تُضرب المكونات في الخلاط .. ويوزع المستحضر الناتج على فروة الرأس ثم يُلف الشعر بفوطه.

يُجرى ذلك في المساء قبل النوم .. وفي الصباح تُزال الفوطه وُيغسل الشعر بالماء


http://www.al-wed.com/pic-vb/926.gif

أتمني للجميع الإستفاده